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  情绪自控力/曾杰著.—南昌:江西人民出版社,2017
  211页;24cm
  
  封面其他题名: 情商高就是能把情绪控制好
  曾杰, 代表作品有《别让现在的坏习惯毁了未来的你》等。
  本书为读者提供了很多可操作性较强的改善情绪的方法, 比如“换位思考”“适当遗忘”“常怀感恩之心”等等。主要内容包括: 不了解情绪, 何谈控制情绪、情绪如四季, 也有自己的周期等。

  ISBN978-7-210-09836-2:CNY39.80
  Ⅰ.①情绪自控力②情商高就是能把情绪控制好  Ⅱ.①曾杰  Ⅲ.①情绪 - qing xu - 自我控制 - 通俗读物  Ⅳ.①B842.6

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