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  掌控情绪:化解焦虑、抑郁、神经质的高效情绪管理术/(美) 肖恩·史密斯著=The user's guide to the human mind:why our brains make us unhappy, anxious, and neurotic and what we can do about it/Shawn T.Smith;张劲弟, 杜峰译.—北京:中国法制出版社,2020
  212页;21cm
  
  有书目 (第195-210页)
  大众读者。
  大脑对我们每个人的影响无处不在,但我们却未曾探究过大脑到底用意何在。为了回答这一问题,《大脑在作怪——为什么我们会难过、焦虑、神经质》将大脑假定为独立存在的实体,通过生动的论述阐明了大脑在做些什么,它为何这么做,我们应该如何与大脑和平相处,以及我们怎样才能摆脱大脑的负面影响,勇敢追求理想的生活。

  ISBN978-7-5216-0843-4:CNY36.00
  Ⅰ.①掌控情绪②User's guide to the human mind:why our brains make us unhappy, anxious, and neurotic and what we can do about it③化解焦虑、抑郁、神经质的高效情绪管理术  Ⅱ.①史密斯张劲弟杜峰  Ⅲ.①情绪 - qing xu - 自我控制 - 通俗读物  Ⅳ.①B842.6-49

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